“ Уважаемый посетитель! Сайт, на который Вы зашли, создан для нетринерованных и недостаточно физически подготовленных людей, желающих получить минимум знаний и навыков по самообороне. Он адресован, в первую очередь, женщинам и всем тем, у кого нет времени или желания активно заниматься в какой-либо из многочисленных секций бокса, каратэ и т.д.
  Если Вы относитесь к этой категории людей и Вам приходиться часто возвращаться домой поздно вечером, то этот сайт для Вас - устраивайтесь поудобнее и изучайте. Только убедительная просьба: изучите все до от начала и до конца очень внимательно. Это очень важно, так как главное - не предлагаемые приемы рукопашного боя, а способ их применения, которым мы пытаемся компенсировать как физическую неподготовленность, так и отсутствие боевой практики. ”

 

 

 

 

 

 

 

Клуб «Самооборона 100%»